Instruktörer

Våra instruktörer har instruktörsutbildning i djupvattenträning i olika nivåer.

Bassängträningen ska ge er löpteknikträning och ur rörelsebanker hämtar vi inspiration från olika håll och av varandra.Passen ska ha rörelseanalyserats och innehålla olika rörelsetekniker och funktionellarörelser. Avslutade pass ska innehålla streechövningar.
Vi instruktörer har olika programkompositions upplägg och musikupplägg.
Djupvattenpassen utgår från Deep Wet Workout.

För att våra instruktörer ska kunna vägleda dig mer individuellt så är det bra om du kontaktar den instruktören som leder den gruppen du deltar i.

För mer information kontakta Instruktörerna via PGEgY2xhc3MgPSAibF9tYWlsIiBocmVmPSJtYWlsdG86bWFyaWFubmUuYmVtZXJ1ZEB0ZWxpYS5jb20/c3ViamVjdD1XZXQtVmVzdCI+aW5mb0B3ZXR2ZXN0LnNlPC9hPg==