Instruktörer

Våra instruktörer.

Instruktören ska från kanten ge er bassängträning med glädje och musik och anpassade rörelser. Passet innehåller löpteknik träning och rörelser som ger stabilitet och smidighet.
Passen ska vara rörelseanalyserade och innehålla olika rörelse tekniker och funktionella rörelser och ge en hel del konditionsträning.
Vi instruktörer har olika program kompositioner och upplägg och musikuppläggen  anpassas så gott det går till målgruppen. Är du ny så gå gärna på olika pass under en månad och prova vilket som passar dig bäst.
Djupvattenpassen utgår delvis från Deep Wet Workout och AEDs koncept.

För att våra instruktörer ska kunna vägleda dig mer individuellt så är det bra om du kontaktar den instruktören som leder den gruppen du deltar i.

För mer information kontakta Instruktörerna via PGEgY2xhc3MgPSAibF9tYWlsIiBocmVmPSJtYWlsdG86bWFyaWFubmUuYmVtZXJ1ZEB0ZWxpYS5jb20/c3ViamVjdD1XZXQtVmVzdCI+aW5mb0B3ZXR2ZXN0LnNlPC9hPg==